节目以“端午二十四时”为线索，融合古代时辰观念与现代生活节奏，将节俗、非遗、养生与仪式巧妙串联。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与生活碎片，展现端午节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗技艺为文化内核，浸润当代，连接古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端午，过成一首阳气十足的山水田园诗。
牛莉,贾一平,刘亚津
萧正楠,吴若希,朱敏瀚,赖慰玲,邓智坚,何远东,程可为,林漪娸,尹诗沛,张诗欣,秦启维,陈少邦,朱乐洺,黄一鸣,孟希璘,吴文懿,洪曼芹,李海铜,关嘉敏,唐嘉麟
李斯思
史泽鲲
小浣,鱼肉,曾荣,江瑞,李晓宝,张英,王兵兵,秦浩男,唐钰,张鑫磊,小林子,李家俊,周杭
佐藤胜利,菊池风磨,松岛聪
演员：马可
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演员：
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