节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
乐珊,刘银银
全集完结
卡特莉娜·卡芙,维杰·西图帕提,桑杰·卡普尔,维奈·帕塔克,缇努·阿南德,Ranjan,Raj,Pratima,Kazmi,阿蒂缇·高韦曲卡,Shanmugarajan,Hemant,K,Gaur
佐久间由衣,村上虹郎,大后寿寿花,森山未来
何广沛,陈晓华,吴业坤,曹永廉,林漪娸,Yvonne,Lam,麦秋成,李成昌,黎燕珊,杨玉梅,郑启泰,于洋,甄采浠,李君妍,陈嘉辉,李启杰
史海莲,柳俊毅
演员：马可
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演员：
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