《这！就是灌篮》是一档青春篮球竞技原创节目，由周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任四大领队。节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年，并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战，最终在篮球少年们中角逐出MVP。
邵老五,姜懿秦,姚致远,
霍奕燃＆易龙晶
扎克·施奈德
祖晴,陆双,邓玉婷,徐经纬
更新20261003心动嗑糖局第10期
全集完结
演员：马可
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